Польза, которую получают супруги от этих занятий, зависит от вида школы, преподавателя и их самих. Эти занятия одним приносят большую пользу, а другим — меньшую. Некоторые чувствуют себя и группе очень свободно, и возможность поделиться своими чувствами, ощущениями оказывается очень полезной, естественной. Другие чувствуют себя и группе, как чужие, и, соответственно, поделиться с кем-то своими проблемами для них представляет трудность и ни к чему не приводит. Некоторые женщины с удовольствием постигают технику отдыха и правильное питание, в то время, как другие считают, что в этом нет необходимости, и даже считают что полезен стимулирующий стресс (вместо того, чтобы его смягчить). Некоторые женщины в технике занятий видят путь, направленный на облегчение перенесения тяжести и боли при родах, другие же вообще не принимают все это во внимание. Однако почти каждые супруги что-то получают от учебы в школе рождения, и уж, конечно, точно ничего не теряют.
Вот некоторые из достоинств учебы в такой школе:
— Возможность проведения вместе времени с другими супругами, которые также ждут появления своего ребенка на свет, что позволяет поделиться имеющимися знаниями, сравнить свои ощущения или поговорить о боязни. Эти встречи также являются шансом для приобретения новых друзей.
Многие группы устраивают встречи даже после рождения детей путем участия в школах рождения.
— Увеличение участия отца в этом особом моменте жизни женщины, каким является беременность, и, в частности тогда, когда невозможно его участие в предродовых посещениях врача. Занятия в школах рождения, знакомят отца с самим: процессом родов, а также дают возможность контактировать с другими будущими отцами. Некоторые школы проводят даже специальные занятия только для отцов, давая им возможность для выражения собственных чувств и боязни, которыми они не хотят делиться со своими партнершами, чтобы еще больше не усугублять у них этого чувства.
— Еженедельная возможность получения ответа на волнующие вопросы, которые возникли в период между визитами в консультацию, а также на те, о которых не хотелось бы говорить со своим врачом.
— Возможность получения практических инструкций, касающихся дыхательных и релаксационных, упражнений, и завязывание хорошего контакта с экспертом в этой области.
— Случай для того, чтобы поверить в себя (что лучше позволит тебе пройти через трудности родов) путем расширения знаний (которые помогут Тебе побороть страх перед неизведанным) и приобрести необходимое во время родов умение (которое поможет Тебе лучше владеть ситуацией).
— Шанс научиться определенной стратегии, которая поможет Тебе в борьбе с болью и увеличит Твое терпение боли, что может привести к тому, что Тебе не потребуется анастезия.
— Возможность более совершенных, менее стрессовых. родов, благодаря лучшему понимаю самого процесса рождения и выработке в себе умения вести себя соответствую-щим образом. Супруги, которые участвуют в предродовом формировании, оценивают свои знания как очень удовлетворяющие их, чем те пары, которые в этой учебе не участвовали.
— Возможность незначительного сокращения времени родов. Исследования показали, что, в среднем, роды женщин, которые участвовали в занятиях, проводимых школой рождения, несколько короче, чем у тех женщин, которые такую школу не посещали. Это потому, что обучение и лучшая: подготовка позволяют им лучше сотрудничать со своим телом (особенно с работой матки во время родов). Это, естественно, но гарантирует коротких родов, но даст определенную возможность сократить их.